wstecz
Wiele aktywności, jedno zdrowie! Pod tym hasłem Ośrodek Sportu i Rekreacji w Olsztynie zachęca do aktywności fizycznej w większym gronie i organizuje comiesięczne spotkania sportowe. W styczniu odbył się marsz Nordic Walking, w lutym AquaMix czyli ćwiczenia z obciążeniem w wodzie, a na 30 marca 2019 r. o godz. 9:00 zaplanowano trening biegowy w CRS Ukiel.
W najbliższą sobotę cykl Wiele aktywności, jedno zdrowie! połączy siły z Olsztyn Biega i UKIEL Olsztyn Półmaraton :)
Zajęcia poprowadzą równolegle instruktorzy:
--> Michał Podolak - sesja proponowana jest dla młodszych zawodników oraz całych rodzin, które mają chęć aktywnie rozpocząć weekend,
--> Paweł Rutkowski- trening ok. 5 km dla bardziej zaawansowanych biegaczy, będzie to jednocześnie 1 spotkanie w 2019 r. przygotowujące do wrześniowego półmaratonu. O kolejnych treningach będziemy informować na bieżąco :)
Zapraszamy serdecznie do wydarzenia na Facebook'u, gdzie odnajdziecie więcej szczegółów oraz do wzięcia udziału w cyklu! Na pewno warto, bo będzie on trwał do końca roku (wyłączając wakacje), a w planach są weekendy tematyczne choćby z siatkówką plażową czy squashem.
Fot. Grzegorz Czykwin